发现自己愤怒的时候应该怎么做?
A.不要说话
B.离开让你愤怒的情景
C.调整错误信念和非理性信念
D.大吵大闹
正确答案：ABC
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发现自己愤怒的时候应该怎么做?
A.不要说话
B.离开让你愤怒的情景
C.调整错误信念和非理性信念
D.大吵大闹
正确答案：ABC
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