东师《运动训练应用指南》2013春第二次在线作业(随机)

2013春第二次在线作业
试卷总分：100
单选题
多选题
判断题
一、单选题（共 20 道试题，共 50 分。）
V
1. 运动员的大脑对于其运动行为的()是心理能力的本质。
A. 控制能力
B. 把握与控制力
C. 意志能力
D. 动员能力
满分：2.5 分
2. 想象技能指运动员利用头脑中已形成的()进行训练的一种技能。
A. 运动表象
B. 基本概念
C. 运动痕迹
D. 运动技术
满分：2.5 分
3. 竞技状态的根本标志就是()。
A. 训练水平
B. 竞技能力
C. 参赛能力
D. 运动成绩
此题选: D 满分：2.5 分
4. 运动训练的长期性和艰苦性要求不断地()运动员的参训动机。
A. 明确
B. 激励
C. 树立
D. 巩固
满分：2.5 分
5. 恢复周负荷结构的特点()。
A. 保持强大降低量
B. 提高量降低强度
C. 提高强度降低量
D. 保持量减小强度
此题选: D 满分：2.5 分
6. 强化性间歇训练法是发展()供能能力。
A. 糖酵解
B. 乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合
C. 磷酸盐和糖酵解混合
D. 糖酵解和有氧混合
此题选: D 满分：2.5 分
7. ()是所有运动以及肌肉活动的能量来源。
A. 氧气
B. 肌糖元
C. ATP
D. 葡萄糖
满分：2.5 分
8. 训练目标设置技能可以改善运动员的()。
A. 注意力
B. 控制力
C. 承受力
D. 自信心
满分：2.5 分
9. 法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。
A. 有氧供能
B. 糖酵解和有氧混合
C. 有氧供能能力
D. 无氧供能能力
此题选: D 满分：2.5 分
10. 体能训练的任务：（构成）根据竞赛项目要求，提高运动素质，改善运动员机能，使()适合特定运动项目的要求。
A. 运动技术
B. 身体形态
C. 竞技能力
D. 心理能力
满分：2.5 分
11. 只要把帮助运动员发展这一()作为第一要务，娱乐性和竞技性运动计划都是有价值和有意义的。
A. 获胜目标
B. 取得成绩
C. 运动参与
D. 长期目标
此题选: D 满分：2.5 分
12. 竞技状态的标志就是()。
A. 训练水平
B. 竞技能力
C. 参赛能力
D. 运动成绩
此题选: D 满分：2.5 分
13. 单一动作结构类的混合性亚类具有()的特点。
A. 周期性
B. 周期性与非周期性
C. 非周期性
D. 固定组合
满分：2.5 分
14. 形式变换训练法主要反映在()变化上。
A. 训练内容
B. 训练场地
C. 组织形式
D. 运动负荷
满分：2.5 分
15. 理念最重要的因素是()信奉他人的理念原则，却不能以符合这些原则的方式实施它，是欺骗自己和他人。
A. 建立目标
B. 你拥有他
C. 信念和原则
D. 自我意识
满分：2.5 分
16. 运动技术只能通过运动员身体动作表现出来。因此，人们长期将运动技术又称为()。
A. 动作组合
B. 动作技术
C. 技术基础
D. 技术组合
满分：2.5 分
17. 只要把帮助运动员发展这一()作为第一要务，娱乐性和竞技性运动计划都是有价值和有意义的。
A. 获胜目标
B. 取得成绩
C. 运动参与
D. 长期目标
此题选: D 满分：2.5 分
18. 形式变换训练法主要反映在()变化上。
A. 训练内容
B. 训练场地
C. 组织形式
D. 运动负荷
满分：2.5 分
19. 人的心理活动对一定对象的()称为注意。
A. 指向性
B. 集中性
C. 指向性和集中性
D. 趋向性
满分：2.5 分
20. 运动员的大脑对于其运动行为的()是心理能力的本质。
A. 控制能力
B. 把握与控制力
C. 意志能力
D. 动员能力
满分：2.5 分
2013春第二次在线作业
试卷总分：100
单选题
多选题
判断题
二、多选题（共 5 道试题，共 12.5 分。）
V
1. 起始状态诊断的基本内容()。
A. 运动成绩诊断
B. 竞技能力诊断
C. 训练负荷诊断
D. 训练水平诊断
满分：2.5 分
2. 训练学恢复手段主要包括()。
A. 变换训练手段
B. 调整训练计划
C. 调整训练间歇的时间与方式
D. 变换训练内容和训练环境
满分：2.5 分
3. 赛前训练周的负荷基本特点是()。
A. 提高量保持强度
B. 提高负荷强度减小量
C. 保持量提高强度
D. 提高量减小强度
满分：2.5 分
4. 训练目标内容包括()。
A. 运动成绩指标
B. 运动技术指标
C. 训练负荷指标
D. 运动战术指标
满分：2.5 分
5. 在运动训练中，VO2max（最大摄氧量）是反映()的有效指标。
A. 有氧能力
B. 有氧无氧混合能力
C. 无氧酵解
D. 有氧耐力
满分：2.5 分
2013春第二次在线作业
试卷总分：100
单选题
多选题
判断题
三、判断题（共 15 道试题，共 37.5 分。）
V
1. 赛前训练周的负荷基本特点可以提高量减小强度
A. 错误
B. 正确
满分：2.5 分
2. 体能训练的任务是根据竞赛项目要求，提高运动素质，改善运动员机能，使运动技术适合特定运动项目的要求。
A. 错误
B. 正确
满分：2.5 分
3. 重复训练法和间歇训练法本质上区别不大
A. 错误
B. 正确
满分：2.5 分
4. 将揭示不同项群竞技规律与训练规律的理论称为专项训练理论。
A. 错误
B. 正确
满分：2.5 分
5. 训练理念最重要的因素是你拥有它
A. 错误
B. 正确
满分：2.5 分
6. 比赛的评定行为也可以影响运动成绩。
A. 错误
B. 正确
满分：2.5 分
7. 恢复周负荷结构也可以保持量减小强度。
A. 错误
B. 正确
满分：2.5 分
8. 在竞技活动中，运动员的体能水平集中表现于运动素质
A. 错误
B. 正确
满分：2.5 分
9. 根据不同负荷后完全恢复所需时间不同，应把力量和高强度的专项能力等训练安排在赛前2-3天
A. 错误
B. 正确
满分：2.5 分
10. 评价运动技术的标准主要是动作的稳定性和动作的经济性
A. 错误
B. 正确
满分：2.5 分
11. 训练方法和训练手段没有本质区别
A. 错误
B. 正确
满分：2.5 分
12. 大周期中的恢复期也叫调整期
A. 错误
B. 正确
满分：2.5 分
13. 在运动训练中，VO2max（最大摄氧量）是反映有氧无氧混合能力的有效指标。
A. 错误
B. 正确
满分：2.5 分
14. 有效的示范和讲解是将该技术与以前学习过的技术联系起来
A. 错误
B. 正确
满分：2.5 分
15. 训练目标内容主要是运动成绩指标
A. 错误
B. 正确
满分：2.5 分