20.一般无特殊情况,每个人的晨脉是相对稳定的,如果运动锻炼后,第二天晨脉不变,说明身体状况良好或运动量合适;如果体育锻炼后少次/分以上,说明前一天的活动量偏大,应适当调整运动量
20.一般无特殊情况,每个人的晨脉是相对稳定的,如果运动锻炼后,第二天晨脉不变,说明身体状况良好或运动量合适;如果体育锻炼后少次/分以上,说明前一天的活动量偏大,应适当调整运动量
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